Distance : 16 km ; Dénivelé : + 1500 m / - 1500 m ; Durée estimée 10h à 15h (hors pauses).

Départ de la gare de Vizzavona (920 m) pour une montée dans la forêt de hêtres et de pins larici qui s'éclaircie progressivement. A proximité des bergeries de Puzzatelli, nous devrions découvrir l'oeuvre de l'artiste Claudio Parmiggiani, scellée dans le granit : "les mains d'or". Un couloir légèrement technique permet un peu plus loin de rejoindre le replat situé au pied du Monte d'Oro. Un aller-retour donne accès au sommet (2389 m) avec une cheminée sur la dernière partie, où nous devrions être à l'heure pour le pique-nique. Le petit plateau rocheux conduit ensuite jusqu'à la belle ligne de crête qui surplombe le lac d'Oro. Puis nous redescendrons par le GR20. Les arbres reviennent progressivement et nous longerons l'Agnone jusqu'à la cascade des anglais où nous pourrons nous rafraîchir avant de rejoindre notre point de départ.

Rendez-vous (à confirmer par votre encadrant la veille au soir) : 05h00 à la gare de Vizzavona (UTM32N E:511.050 / N:4664.030). N'oubliez pas votre eau et votre pique-nique !

• Cet itinéraire, fourni à titre indicatif, peut être modifié par votre encadrant en fonction des conditions météorologiques, des attentes, du niveau ou de l'équipement des participants.

• La couverture du réseau de téléphonie mobile n'est pas garantie tout au long du parcours, prévenez vos proches avant le départ.

Pour toute information ou demande particulière contactez (SMS ; tel ou WhatsApp) : Julie au 06 84 44 71 66

Matériel à emporter :

• Documents : carte d'identité ou passeport, carte vitale ; questionnaire santé (en PJ, à renseigner et conserver dans la poche supérieure de votre sac à dos SVP).

• Pharmacie : prescriptions et besoins personnels, pensez aux ampoules (en préventif, mettez de l'élastoplaste là où vous pouvez avoir des échauffements) - votre encadrant dispose d'une pharmacie réservée aux situations d'urgence

. • Fond de sac, nous allons en montagne : Gants, bonnet, polaire ou doudoune, veste et surpantalon coupe vent imperméable de type «gore tex» ou cape de pluie ;

• Chaussures : de randonnée ! : Tenue des chevilles avec semelles crantées mais souples.

• Matériel divers : Chapeau ou casquette, crème solaire, bâtons de marche (vivement recommandés), lunettes de soleil à verres très filtrants et crème solaire, gourde (2 litres ou plus), couteau de poche, gobelet, pique-nique, lampe frontale